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50豬亂入…新郎砸56萬打造「金氏世紀婚禮」 結局超GG
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這樣的婚禮真是讓人大開眼界！英國一名男子，因為平常都暱稱自己的未婚妻「小豬」，因此他突發奇想，為了籌備婚禮，特地租了50隻豬來「見證婚禮」，還要求新娘打扮成豬，讓出席婚禮的人都傻眼，新娘更是氣炸了，全程都不願意和他說話，表情也相當不開心。
▼男子租了50隻豬舉辦婚禮。（圖／翻攝自每日郵報）
史黛芬表示：「這根本是一場大笑話，我不想讓豬出現在我的婚禮上，這一切都太超過了，我只想要有個普通婚禮！」她坦言，比利和她交往時就常送與豬有關的禮物，但是她自己從來沒喜歡過。2人最後還是順利完成婚禮，比利很興奮「我娶了夢想中的女孩」，而史黛芬也勉強對她的努力表現讚賞，不過觀眾都在猜測：「他們什麼時候會離婚？」
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身不離3C造成手麻痹 伸展動作緩解困擾
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】「肘隧道症侯群」跟「腕隧道症候群」同樣是長時間使用3C產品或因工作需要，長時間手部過度彎曲、壓迫神經而形成的手麻困擾。
過度使用手腕 壓力大易壓迫
腕隧道症候群是長期使用手腕，例如長期抓握工具、打字員、家庭主婦、使用電腦者，手腕重覆性的壓力大，如果長期間手腕活動量大，容易罹患此疾病。肘隧道症侯群是長期手肘彎曲、例如長時間講電話，中午趴睡，手拿3C產品追劇、長期屈肘使用智慧型手機、晚上撐著手肘側睡、長期間手臂反覆彎曲就會造成手麻症狀。
要避免長時間彎曲手肘工作，例如講電話或長時間看螢幕，建議使用耳機，且每隔10～15分鐘就輪流換手放鬆休息；再來是調整工作桌、電腦椅和鍵盤高度，勿讓肘部長時間過度彎曲小於90度。
常見手麻痺感 暫時甩手可治
復健科羅嘉元醫師表示，尺神經會在肘隧道、正中神經會在腕隧道中通過，無論是肘隧道或是腕隧道，兩者長時間壓迫都是常見手麻的成因。尺神經在手肘區域受到壓迫時，會形成無名指與小指與前臂內側的麻痺感。
正中神經在手腕區域受到壓迫時，感覺神經分布區域出現麻痺、疼痛等症狀。這類症狀夜間會加劇甚至因麻痛而醒過來。也因為容易暫時甩手而減輕症狀，一般人比較容易忽略。
緩和伸展運動 舒緩「隧道」壓力
如果民眾有這樣的情況，在尚未嚴重時，應該要學會一些緩和的伸展運動。特別請復健科汪珮容治療師進行手部伸展運動示範：腕隧道症候群可以學習手腕伸展運動，例如手肘伸直：一手掌輔助把另一手手掌掌面後拉，直到手腕部感受到被牽拉的感覺，每次10-20秒，重覆2~3次。另外手掌可以作伸握動作：伸直3秒、握拳3秒、重覆數次，讓不同肌腱在腕隧道內達到舒緩的壓力。
伸展運動建議可將手臂向前伸直，同時雙手肘到手腕作順時鐘旋轉、逆時鐘旋轉，雙手張開，重覆2~3次旋轉，每次10-20秒動作宜慢不宜快。如果仍有不適建議及早就醫，由醫師對症找出解決方法，以免造長期不適造成神經受損後遺症，把傷害減到最低。
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