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【主筆室】別被選舉輸贏誤導了 民進黨還沒贏過韓流！
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儘管艱苦，選前擔憂可能全盤皆輸。但民進黨在三重與台南二選區的立委補選，還是驚險過關。
去年吹起的韓風，一直到現在，民進黨還是談韓色變。就如新科立委郭國文說的：這麼一大波的寒流來，完全都不感冒很難。但能怎麼辦，我們都得適應，台灣選舉氣候變遷就是這樣.....。
郭國文抬轎坐轎的選舉經驗豐富，二十多年來，輔選過台南立委大選五席全壘打的大勝仗，當過黨部主委多年，也選過多屆市議員當選。但他承認這是他經歷最痛苦的一次選戰。當韓流從高雄往台南吹，小補選成為政黨對決戰役的重中之重，壓力之大有段時間讓他幾乎是食不下嚥。
韓流的背後，是對民進黨政策的不滿，經濟的蕭條加上網路媒體瘋狂的病毒效應，深化成為不滿情緒的出口，三月成潮的瘋狂席捲現象無堅不摧。
對這種現象目前民進黨有解藥嗎？顯然還沒找到⋯⋯。
觀察者都在看，韓流現象能維持多久？他會不會吞噬原先的政治結構？當韓粉在韓國瑜擔任高雄市長不到三個月就喊出選總統，連分身韓冰都可以在三重萬人空巷時，真沒有人敢說不會。
直到今日選舉結果出爐，從數據上看，韓流還是很可怕。台南二選區上次立委選舉，民進黨有76%選票，狂贏國民黨十幾萬票，比對這次緊緊三千多票的險勝，簡直是劫後餘生。而在新北三重，狀況也大致相似。
所以別被選舉輸贏誤導了，民進黨沒有贏過韓流！因爲兩個選區都是險勝。民進黨說他贏，不如說剛好這次補選區域的綠色基本盤夠多，多到寒流沒有辦法席捲一切...。
而這場補選有可能是個分水嶺！
民進黨九合一大輸後，還留下些底氣。民進黨慶幸原來還是有人可以擋下韓流的，而救下民進黨的，確實是人數眾多的基本盤。對決型的悲情與搶救，讓補選出現了高投票率，綠色選民真的出來搶救，讓民進黨留下最後一口氣！
有了這個勝利，蔡政府可以鬆一口氣。研判對策好好佈局明年總統大選。還能期待韓流可以來的急去得快。
但人民所匯集成韓流的真正因素，就是討厭民進黨。所以可以這樣說，韓流，就是民進黨造成的！
要贏韓流，如果不好好傾聽民意，做好公共政策執行，搶救經濟，根本沒有可能！
不能贏韓流，那下次在全國選舉時，可能就沒法有這麼多的基本票搶救民進黨了！
而選舉結果，也很直白的告訴國民黨。只想不勞而獲靠韓流一舉翻身，沒有這麼容易。選民真正期待的是國民黨變身，而不是摸魚翻身！
未來總統候選人如果沒有想出辦法變身，真正的說服選民那要贏還很難！畢竟以台灣選民喜新厭舊的特性，誰保證會韓多久呢？因為遇到網路新媒體，所有過往的選舉經驗都得重新學習。
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讓免疫力UP UP！ 補對營養流感不來亂
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【健康醫療網／記者吳珮均報導】人體免疫系統是抵抗病毒入侵的首要關鍵，ㄧ旦免疫力太差，除了容易感冒外，也較容易讓人感到疲憊、傷口癒合慢，甚至皰疹、過敏通通找上門；尤其是年長者的抵抗力更不及年輕人。
維持身體健康 免疫力平衡是關鍵
陳柏穎藥師表示，當免疫力太強或太低都容易造成身體內鬥的情況，如現代人常見的過敏症狀，係因免疫力太強所造成的發炎反應；而當免疫力太低，身體也將失去防禦力，無法抵抗外來病原體，就很容易產生感冒；因此維持免疫系統的平衡才能降低感染的機率。
陳柏穎藥師指出，不僅營養攝取不足、壓力過大、睡眠不足、自體免疫力失調、AIDS者的免疫力較為低下，幼兒因免疫系統發展不完全，老年人則受到細胞老化、機能衰退影響，因此免疫力普遍也較差。
流感威力太兇猛 紫錐花萃取物、蜂膠助緩解不適
流感是冬季最常見傳染病，一旦感染就會造成全身性不適症狀，尤其是免疫力較差者，還可能引起併發症，甚至導致死亡。陳柏穎藥師說，若在感染的初期，服用紫錐花萃取物，能在短時間內能提升免疫力，增加人體抗病毒能力，一天服用100-500毫克，就可發揮較大的復原效果；而被譽為天然抗生素的蜂膠，則含有20多種的類黃酮素，能增強免疫力，抵抗流感病毒，減緩鼻塞、喉嚨等不適，但需注意的是，若有過敏性體質者，最好避免直接食用，以免造成口腔黏膜傷害。此外，蜂膠在萃取過程中會使用酒精，因此對酒精過敏者以及嬰兒都不建議食用。
GSH易被分解 NAC具抗氧化、強化免疫作用
陳柏穎藥師提到，免疫力也與自由基息息相關，除人體內的超氧化歧化酶(Superoxide Dismutase，SOD)能對抗自由基外，當體內擁有足夠的麩胱甘肽（Glutathione，GSH）濃度，也能提高免疫力，但當其量下降到剩7成時，免疫反應就會失效，且其會被胃蛋白酶給分解，使功能不復存在，因此可藉由前驅物質乙醯化的半胱胺酸(N-Acetyl Cystein，NAC）以獲得較好的抗氧化濃度，以提升免疫功能；其常被使用於止痛、退燒，另一用途則是化痰作用，即為醫師常開立Acetylcysteine的成分。
維持免疫力平衡 這些營養攝取不可少
若想讓免疫系統達到平衡狀態，在挑選保健產品時也須考量劑量以及吸收率，而日常飲食中也能夠由食物中的營養成分增加免疫能力。陳柏穎藥師建議，可適量補充具有高抗氧化特性的維生素C，以提高免疫力、降低發炎反應，平日只要200-500 mg的劑量，就可以達到身體所需；感冒時可增量至1000mg，但不建議長期補充高劑量；而乳鐵蛋白因具有抗菌、抗病毒與調節免疫力等功效，對於幼童而言是良好的營養補充品，不僅能增強免疫力，並降低感冒機率。陳柏穎藥師也特別強調，戒菸、拒抽二手菸，搭配規律運動、營養均衡，且著手調整自己的生活作息，才是維持免疫力平衡的不二法門。
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