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陪睡黑幕？張紫妍同門4女星接連輕生
:
娛樂中心／綜合報導
南韓女星張紫妍演出韓版《流星花園》開啟知名度，但後來卻因受不了長期遭經紀公司強迫陪酒提供性服務，甚至要求玩5P等，於2009年在家上吊身亡，得年僅29歲。然而，近日有網友發現更駭人的真相，那就除了張紫妍之外，她生前的經紀公司旗下共有4名女星自殺，事件曝光後引起外界譁然。
▲圖／翻攝自韓網
除此之外，近日更有網友挖出更駭人的真相，那就是張紫妍生前的經紀公司旗下竟有4名女星輕生，分別是2008年在住所浴室上吊的崔真實；2007年自縊的鄭多彬；還有2005年選擇走上輕生一途的玉女紅星李恩宙，種種事件也讓外界看了相當心疼，也紛紛推測是否經紀公司的暗黑潛規則才導致她們走上絕路。（編輯：張家寧）
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腸胃炎的飲食建議
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年節期間大吃大喝，飲食失調、再加上不慎吃到不潔的食物，就容易出現上吐下瀉等腸胃炎反應。腸胃炎時到底該怎麼吃呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，若有急性腸胃炎反應時，注意要多補充水分與電解質，預防身體脫水，飲食方面建議則採清淡飲食、少量多餐原則即可，飲食種類也可依身體恢復狀況適度增加。
年節飲食大魚大肉，若不慎出現腸胃炎症狀時，該如何吃才對呢？廖嘉音營養師表示，一般輕微腸胃炎並不需要完全禁食，但建議採清淡飲食、多喝水，若食慾不佳時可採少量多餐，且仍須注意攝取足夠的營養素，才能幫助身體快速復原。
腸胃炎期間的飲食建議掌握2個原則：
1. 補充水分、避免脫水：
建議要多補充水分與電解質，以避免身體脫水。然而，電解質的選擇以「口服電解質溶液」為佳，市售的運動飲料雖含有電解質，但濃度低、且飲料糖分高，糖分過高恐刺激腸胃造成不適。
2. 清淡飲食、少量多餐：
腸胃炎時只能吃白吐司、白稀飯嗎？廖嘉音營養師表示，其實並不需要限制飲食種類，只要把握「清淡」與「少量」的原則即可，最好避免高油脂、高糖份或刺激性食材，同時留意均衡攝取各類營養，才能讓腸胃慢慢恢復正常。
腸胃炎飲食相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科、營養科」
圖文創作：健談
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
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