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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是 【非買不可】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不滿國際刑事法院調查美軍 美宣布拒發簽證
:
（中央社華盛頓15日綜合外電報導）美國今天宣布，拒發簽證給調查美軍在阿富汗等國觸犯戰爭罪行的國際刑事法院（ICC）人員。
美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）表示，若戰爭罪行法庭對美國或盟邦人員繼續進行調查，美方準備採取進一步措施因應，包括經濟制裁等。
他說：「國際刑事法院正在侵犯美國的法治，這座法院改變作法永不嫌晚，我們呼籲國際刑事法院立即去做。」
美國從未加入國際刑事法院。國際刑事法院檢察官班索達（Fatou Bensouda）2017年11月聲請授權，針對阿富汗境內被指稱的戰爭罪行展開調查。
白宮去年9月揚言，將對設在荷蘭海牙的這座法院進行報復，蓬佩奧今天宣布的簽證禁令是美國至今採取的第一個具體行動。（譯者：曹宇帆/核稿：張佑之）1080316
【春節特輯】過年面對長輩壓力大 醫師教你減敏療法
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】春節來臨，不少人想到要面對親朋好友們逼問對象、生小孩及薪資等惱人問題，便感到心情沉重、焦慮及痛苦。萬芳醫院精神科醫師潘建志發現，每年過年後精神科門診量會增加二、三成，他特別提供「減敏療法」，幫助民眾有效面對過年期間親戚逼問的「挑戰」！
減敏療法多練習
人們面對不喜歡的事物往往選擇逃避，等到逼不得已面對時，勢必更加痛苦；若長期處於壓力之下，負面情緒超過負荷，容易發生失眠、焦慮、憂鬱，甚至是自律神經失調等現象。潘建志醫師建議，過年聚會前可利用「減敏療法」練習，也就是先設想情境、研擬問題、準備說詞等方式面對。
提前想好答案再回應
過年聚會畢竟是開心的時刻，沒有人想把氣氛搞僵，通常是沒話找話講。潘建志醫師說，可根據不同的聚會情境，預想即將面對的問題，提前想好答案再回應；對於只想炫耀自家情況，毫無同理心的人，最好的解決辦法就是禮貌、輕鬆帶過即可。
先主動說明目前情況
至於父母等長輩的關心詢問，潘建志醫師建議「搶得先機」，先主動說明目前情況，讓他們多了解自己的想法。他也建議為人父母者，可利用這次機會先了解再關心，而非一昧地逼問，造成雙方不愉快。
多溝通了解彼此處境
根據潘建志醫師觀察，每年年後精神科的門診量會上升，更有研究指出，華人傳統節日容易導致精神壓力增加。因此，潘建志醫師建議民眾多溝通，多了解彼此處境，別讓原本是全家團圓的好日子變成身心不適的來源。
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